Atelier Pilates
Fondations du centre
Un atelier intensif de trois heures dédié au renforcement profond et à la précision du geste en Pilates classique.
Date
22 octobre 2024
Heure
10:00
Lieu
Studio de mouvement, Laval
Programme
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10:00
Accueil & Introduction
Accueil, présentation de la séance et préparation à l’atelier principal.
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11:00
Atelier principal
Un atelier intensif de trois heures dédié au renforcement profond et à la précision du geste en Pilates classique.
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12:30
Échanges & Conclusion
Questions, pistes pratiques et mot de clôture.
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Un atelier intensif de trois heures dédié au renforcement profond et à la précision du geste en Pilates classique.
La confirmation et les détails pratiques seront transmis par courriel.